Cena

Cene leggere, low carb e chetogeniche.

Cena

Frittata di albumi con funghi e zucchine

20 min

Zuppa di fagioli cannellini e verza con pane tostato

35 min

Orata al forno con finocchi e arancia

32 min

Petto di tacchino con zucchine e patate al forno

37 min

Ceci in umido con cavolo nero e pomodorini

30 min

Sogliola al forno con cavoletti di Bruxelles e patata dolce

40 min

Gamberi ed edamame saltati con cavolo cappuccio

20 min

Fagioli neri con peperoni e riso integrale

35 min

Seitan alla piastra con broccoli e carote

25 min

Bowl di lenticchie e tofu croccante con verdure e tahini

35 min

Ciotola di quinoa, tofu croccante e verdure saltate

40 min

Peperoni ripieni di quinoa, tonno e feta al forno

40 min

Melanzane al forno con scamorza

40 min

Sgombro con insalata di finocchi

20 min

Pollo alla panna e funghi

28 min

Polpette di manzo al pecorino

27 min

Merluzzo con crema di cavolfiore

30 min

Branzino al burro e limone

24 min

Curry di ceci e spinaci con riso integrale

55 min

Tacchino e zucca arrosto

35 min

Tempeh al forno con verdure

32 min

Pollo al limone e rosmarino

23 min

Pollo con cavolo nero

25 min

Merluzzo in umido al pomodoro

23 min