Pollo al limone e rosmarino

Name: Pollo al limone e rosmarino
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porzione
Ingredients: 160 g pollo, petto, senza pelle; 150 g broccoli; 15 g limone, succo; 8 g olio extravergine di oliva

Petto di pollo profumato al limone e rosmarino con broccoli al vapore: cena magra e aromatica.

1 porzione · Preparazione 8 min · Cottura 15 min

Pollo al limone e rosmarino — foto in arrivo

Valori per porzione

Kcal286

Prot42 g

Carb11 g

Gras10 g

Ingredienti

Pollo, petto, senza pelle160 g
Broccoli150 g
Limone, succo15 g
Olio extravergine di oliva8 g

Procedimento

Marina il pollo con succo di limone e rosmarino.
Cuoci il pollo in padella.
Cuoci a vapore i broccoli.
Impiatta con un filo d’olio.

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