Yogurt greco con kiwi e semi

Name: Yogurt greco con kiwi e semi
Prep time: 5 min
Yield: 1 porzione
Ingredients: 200 g yogurt greco 0% grassi; 80 g kiwi; 20 g fiocchi di avena; 10 g semi di girasole

Yogurt greco magro con kiwi, avena e semi di girasole: colazione fresca e proteica.

1 porzione · Preparazione 5 min

Yogurt greco con kiwi e semi — foto in arrivo

Valori per porzione

Kcal282

Prot26 g

Carb30 g

Gras8 g

Ingredienti

Yogurt greco 0% grassi200 g
Kiwi80 g
Fiocchi di avena20 g
Semi di girasole10 g

Procedimento

Versa lo yogurt in una ciotola.
Aggiungi il kiwi a fette, l'avena e i semi di girasole.
Mescola e gusta.

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