Ricettefitness
Colazione

Skyr con pesca, noci e semi di lino

Skyr cremoso con pesca a fette, noci spezzettate e semi di lino: una colazione fresca e ricca di proteine.

1 porzione · Preparazione 5 min

Skyr con pesca, noci e semi di lino

Valori per porzione

Kcal302
Prot27 g
Carb20 g
Gras14 g

Ingredienti

  • Skyr200 g
  • Pesca130 g
  • Noci15 g
  • Semi di lino8 g

Procedimento

  1. Versa lo skyr in una ciotola e livellalo con il dorso di un cucchiaio.

  2. Taglia la pesca a fette sottili e disponile sopra lo skyr.

  3. Spezzetta le noci e distribuiscile insieme ai semi di lino.

  4. Servi subito, oppure conserva in frigorifero fino al momento di mangiare.

Ti è piaciuta questa ricetta?

Scarica il ricettario gratuito o prenota una visita nutrizionale con Fabrizio D'Agostino.

Scrivimi su WhatsApp