Insalata di pollo e peperoni

Name: Insalata di pollo e peperoni
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Yield: 1 porzione
Ingredients: 140 g pollo, petto, senza pelle; 100 g peperoni; 60 g lattuga; 8 g semi di girasole; 8 g olio extravergine di oliva

Pollo a striscioline con peperoni grigliati e lattuga: un pranzo proteico e colorato.

1 porzione · Preparazione 10 min · Cottura 12 min

Insalata di pollo e peperoni — foto in arrivo

Valori per porzione

Kcal290

Prot36 g

Carb8 g

Gras14 g

Ingredienti

Pollo, petto, senza pelle140 g
Peperoni100 g
Lattuga60 g
Semi di girasole8 g
Olio extravergine di oliva8 g

Procedimento

Griglia i peperoni a listarelle.
Cuoci il pollo e taglialo a striscioline.
Componi con lattuga, pollo e peperoni.
Condisci con olio e semi di girasole.

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