Crema di yogurt, mandorle e cacao
Yogurt greco mantecato con farina di mandorle e cacao: un dolce al cucchiaio proteico senza zuccheri aggiunti.
1 porzione · Preparazione 5 min
Valori per porzione
Kcal210
Prot22 g
Carb10 g
Gras10 g
Ingredienti
- Yogurt greco 0% grassi180 g
- Farina di mandorle15 g
- Cacao amaro in polvere6 g
- Eritritolo6 g
Procedimento
Mescola lo yogurt con il cacao, la farina di mandorle e l'eritritolo.
Amalgama fino a ottenere una crema densa.
Versa in una coppetta e gusta.
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